<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><?xml-stylesheet type="text/xsl" href="//bliskipsycholog.pl/wp-content/plugins/wordpress-seo/css/main-sitemap.xsl"?>
<urlset xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1 http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1/sitemap-image.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9">
	<url>
		<loc>https://bliskipsycholog.pl/</loc>
		<lastmod>2022-02-06T22:47:56+00:00</lastmod>
		<image:image>
			<image:loc>http://bliskipsycholog.pl/wp-content/uploads/2019/05/M-psycholog.png</image:loc>
		</image:image>
		<image:image>
			<image:loc>https://bliskipsycholog.pl/wp-content/uploads/2019/03/Projekt-bez-tytu%C5%82u-ja.png</image:loc>
		</image:image>
		<image:image>
			<image:loc>https://bliskipsycholog.pl/wp-content/uploads/2018/08/podpis-t%C5%82o.png</image:loc>
		</image:image>
		<image:image>
			<image:loc>http://bliskipsycholog.pl/wp-content/uploads/2019/07/gabinet-1.png</image:loc>
		</image:image>
		<image:image>
			<image:loc>https://bliskipsycholog.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png</image:loc>
			<image:caption><![CDATA[Dzieci rodziców czytających ksiązki, też chętnie czytają. 📕
Dzieci rodziców uprawiających sporty, też chcą się ruszać. ⚽️
Powiedz: "idę na rower", a za chwilę usłyszysz "idę z tobą". 

Niekoniecznie dlatego, że rower jest taki fajny, ale dlatego, że TY-Rodzicu jesteś fajny i czas z Tobą nie równa się z niczym innym🥰

Róbmy rzeczy, które nas cieszą, pielęgnujmy swoje pasje. 
Nie porzucajmy dawnych zainteresowań, jakiekolwiek by nie były zwyczajne czy "niedorosłe"...
 
Może kiedyś dzieci do nas dołączą, a może nie, ale na pewno wyrosną w przekonaniu, że dorosłość to nie tylko trud i znój, ale nadal sporo frajdy 🙃

#dzieńdziecka #wspólnyczas #czasrazem #rodzinnie #wspólnepasje #gitara #ukulele #muzykowanie #bliscyzwyboru #hohner #music #playtogether #motherandson #childrensday #guitar #familytime #qualitytime #timetogether #chords #togetherbetter #teachingandlearning #passion #hobby #classicguitar #nylonstrings #guitartuna #fun #joy #psychologist #matceteżnależysię]]></image:caption>
		</image:image>
		<image:image>
			<image:loc>https://bliskipsycholog.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png</image:loc>
			<image:caption><![CDATA[#PROKRASTYNACJA przez duże P 🤭

A Wy, jakie macie "ulubione" zajęcia, którym oddajecie się najchętniej właśnie wtedy, kiedy zaplanowaliście robić coś innego?

Swoją drogą, najczęściej odkładamy na później to, co oceniamy jako trudne, nudne, złożone lub wtedy gdy jesteśmy częściowo zależni od innych osób i musimy się do nich zwrócić.

Ale też wtedy, gdy boimy się porażki, sukcesu, albo tego, co nas czeka, gdy uporamy się z tym, co przed nami (zapewne kolejne wyzwanie 😅)

#procrastination #odkładanie #zwlekanie #postponing #rysowanie #pasja #hobby #drawing #muminki #włóczykij #moomin #lazy #wyzwanie #chellenge #bliscyzwyboru #bliskipsycholog #planner #planowanie #designyourlife #notes #handwriting  #selfhelp #snusmumriken]]></image:caption>
		</image:image>
		<image:image>
			<image:loc>https://bliskipsycholog.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png</image:loc>
			<image:caption><![CDATA[Dzień dobry ☀️

#dzieńdobry #poniedziałek #monday #sun #sunrise #window #rayoflight #mimowszystko #philbosmans #światło #nadzieja #light #hope #goodmorning #beautyoftheworld]]></image:caption>
		</image:image>
		<image:image>
			<image:loc>https://bliskipsycholog.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png</image:loc>
			<image:caption><![CDATA[- Wiesz, że mój mąż posprzątał pół domu po raz pierwszy w życiu??! - mówi rozemocjonowana znajoma.

- Super - odpowiadam. Jak tego dokonałaś? 

- Zapytałam, czy mógłby posprzątać parter.

Kurtyna.

***

Proszenie jest dla wielu osób  umiejętnością, która nie przychodzi naturalnie. Niektórzy prosić zupełninie nie potrafią, a inni nawet jeśli umieją, uważają że nie będą się prosić o coś, co im się należy, o coś czego ktoś się powinien domyślić itp

Jednocześnie znacznie trudniej jest bez poproszenia otrzymać lub uzyskać np.

- podwyżkę

- dodatkowy czas na podjęcie decyzji

- pomoc w obowiązkach, gdy jesteśmy zmęczeni

- dokładkę drugiego dania

- ekstra rabat

- powtórzenie niezrozumianego pytania na egzaminie

- twierdzącą odpowiedź przy oświadczynach

- informację, która jest godzina

- opinię klienta w sklepie online

...

Hasło "NO you've got by default, for YES you have to ask" znalazłam przed laty na blogu @alexbarszczewski pod postem o Zosi Samosi. 

Pamiętajmy, że wiele osób ma dla nas gotowe TAK. Jedyne, co trzeba zrobić, to o nie poprosić 🙂

#yes #no #tak #nie #question #defaultanswer #qanda #pytania #odwaga #ryzyko #norisknofun #zosiasamosia #diy #menandwomen #relationship #relacje #komunikacja #communication #chellenge #case #zżyciawzięte #skill]]></image:caption>
		</image:image>
		<image:image>
			<image:loc>https://bliskipsycholog.pl/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png</image:loc>
			<image:caption><![CDATA[#staredobremałżeństwo #sdm #dlawszystkichstarczymiejsca #heaven #himmel #ziemia #swojemiejsce #miejscenaziemi #pokójnaziemi #dom #placeonearth #peace #niebo #sky #sunnyday #world #people #edwardstachura]]></image:caption>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://bliskipsycholog.pl/polityka-prywatnosci/</loc>
		<lastmod>2019-05-16T13:33:01+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://bliskipsycholog.pl/artykuly/</loc>
		<lastmod>2021-12-18T17:35:21+00:00</lastmod>
		<image:image>
			<image:loc>https://bliskipsycholog.pl/wp-content/uploads/2018/08/pexels-photo-461077.jpeg</image:loc>
		</image:image>
	</url>
</urlset>
<!-- XML Sitemap generated by Yoast SEO -->